Jarušky Podcast
Jsem Jaruška, autorka a zakladatelka projektu Primapostava, který pomáhá ženám transformovat svůj životní styl a dosahovat trvalých výsledků bez extrémních diet a hladovění. Jsem výživová poradkyně, která věří v sílu přirozené výživy, a to, že skutečná změna začíná uvnitř nás.
V mém podcastu se ponoříme do témat, která tě posunou k opravdové změně – a to nejen na úrovni jídla, ale i myšlení a životní energie. Věřím, že každá žena si zaslouží žít svůj život s plnou vitalitou, zdravím a sebevědomím. Těším se, že se k nám připojíš a že se společně vydáme na cestu k nové realitě!
. ►Pro inspiraci mě můžeš sledovat na Facebooku nebo na Instagramu ►Inspirace MLM na mojí FB stránce Jaruška►Inspirace výživy a detoxikace ve skupině Hubneme bez chemie https:// www.facebook.com/groups/hubnemebezchemie
Jarušky Podcast
🎄Raw cukroví – zdravá a jednoduchá alternativa pro Vánoce 🍃
🎄Vánoce jsou tady a s nimi i všechny ty nádherné vůně, které se linou z kuchyně. Co kdybych ti řekla, že i vánoční sladkosti mohou být zdravé a plné živin? V této epizodě se zaměříme na raw cukroví, které je nejen snadné na přípravu, ale také šetrné k tvému tělu.
Zjistíš, proč je RAW cukroví lepší alternativou k běžným sladkostem plných rafinovaného cukru a mouky, a jak se můžeš cítit skvěle i při svátečním mlsání. Přidej se k nám a připrav si zdravé cukroví plné vitamínů a energie, a zapoj do přípravy i své děti! Užij si Vánoce a jejich atmosféru naplno, aniž bys musela dělat kompromisy ohledně svého zdraví.
►Pro inspiraci mě můžete sledovat na Facebooku nebo na Instagramu
►Inspirace MLM na mojí FB stránce Jaruška
►Inspirace výživy a detoxikace ve FB Jak zhubnout natrvalo
►A další zajímavý obsah ZDE Na pozadí tvorby mých dětí, plně můžete sledovat ZDE